jeannieselby Günlüğü, 15 Eyl 20

jeannieselby Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

15 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

113,2 kg Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg. Geriye kalan: 38,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Eylül 2020:

1847 kcal

Yağ: 82,00g | Prot: 61,40g | Karb: 219,47g. Kahvaltı: Southwest Veggie Wrap, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. Akşam Yemeği: Sprouts Farmers Market Part Skim Mozzarella Cheese, Pizza Hut 12" Medium Veggie Lover's Pan Pizza. Aperatifler/Diğer: Pei Wei Fortune Cookie, Panda Express Fortune Cookies, Herbal Tea, Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut. devamı için...

sabit kilo

14 Destekçi Destek

Yorumlar

Hope you are doing well.

15 Eyl 20 üye tarafından: carol655


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jeannieselby Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jeannieselby Günlüğü, 15 Eyl 20

Yorum Gönder

jeannieselby Kilo Geçmişi