15 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1556 kcal
|
Yağ: 90,80g | Prot: 103,37g | Karb: 90,54g.
Kahvaltı: Yumurta Omleti. Öğle Yemeği: Makarna. Akşam Yemeği: Dardanel Ton Klasik. Aperatifler/Diğer: Yer Fıstığı. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|