17 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 38,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
395 kcal
|
Yağ: 17,26g | Prot: 24,84g | Karb: 33,85g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Батон, Valio Молоко 0%. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|