18 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 42,21g | Prot: 66,26g | Karb: 30,05g.
Kahvaltı: Sweet or Dark Chocolate. Öğle Yemeği: Cottage Cheese . Akşam Yemeği: Egg. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|