|
Fasting🙏🧘🏻♂️
Last Eaten- 12 am
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2661 kcal
|
Egzersiz:
Oturma - 6 saat ve 10 dakika, Ayakta Durmak - 6 saat ve 25 dakika, Taşıt Sürüş - 1 saat ve 10 dakika, Dinlenme - 4 saat ve 15 dakika, Uyku - 6 saat. devamı için...
|
Haftada 7,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|