18 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 39 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
377 kcal
|
Yağ: 12,91g | Prot: 14,92g | Karb: 49,47g.
Kahvaltı: Цезарь Пельмени, Пирожок с Капустой, Valio Молоко 0%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|