18 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1812 kcal
|
Yağ: 85,19g | Prot: 36,67g | Karb: 226,25g.
Kahvaltı: Кофе Латте, Акульчев Венские Вафли, Круассан. Öğle Yemeği: Чай с Сахаром, Картошка Печеная, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней. Akşam Yemeği: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Тефтели. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|