19 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 35,28g | Prot: 44,15g | Karb: 62,57g.
Kahvaltı: Sweetpotato Bread. Öğle Yemeği: Egg. Akşam Yemeği: Sweet Bread Dough filled with Meat (Steamed). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|