|
Fasting 🧘🏻♂️🙏
Last Meal: 04:00
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2594 kcal
|
Egzersiz:
Oturma - 6 saat ve 5 dakika, Ayakta Durmak - 6 saat ve 35 dakika, Taşıt Sürüş - 20 dakika, Dinlenme - 3 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
Haftada 8,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|