27 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3919 kcal
|
Yağ: 333,48g | Prot: 182,90g | Karb: 45,73g.
Öğle Yemeği: Сало, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Свиная Кожа1, Куриная Кожа1, Myprotein Креатин Моногидрат, Пятерочка Помидоры, Баклажаны Тушеные, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Очищенные Семена Подсолнечника, Кето-Конфета2, Кето-Рулет Павлова 1, Трюфели с Творогом1. Akşam Yemeği: Сало, Свиные Котлеты1( 2 Яйца), Трюфели с Творогом1, Свиная Кожа1, Куриная Кожа1, Кето-Конфета2, Кето-Рулет Павлова 1, Свиной Окорок Лента1, Путина Икра Сельди Ястычная , Пятерочка Помидоры, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Очищенные Семена Подсолнечника. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|