30 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
880 kcal
|
Yağ: 33,59g | Prot: 92,49g | Karb: 48,23g.
Kahvaltı: Sesame Bread. Öğle Yemeği: Cottage Cheese . Akşam Yemeği: Cottage Cheese . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|