30 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
419 kcal
|
Yağ: 16,65g | Prot: 11,45g | Karb: 58,33g.
Kahvaltı: Клинский Мясокомбинат Колбаса Парме, МарС Мини, Юг Руси Хлеб с Семенами Льна и Подсолнечника, Слабое Кофе с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|