01 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3293 kcal
|
Yağ: 146,64g | Prot: 181,38g | Karb: 299,94g.
Kahvaltı: Great Value Creamy Chocolate Artificially Flavored Creamer, Butter (Salted), Sunbeam King Thin Enriched Bread. Öğle Yemeği: Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Carl Buddig Corned Beef, Ritz Crackerfuls - Peanut Butter, Lay's Original Potato Chips. Akşam Yemeği: Icon Meals Bread Pudding, Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Eaten), Enchilada with Beef, Beef Burgundy (Beef Bourguignonne), Cheesecake. devamı için...
|
|
2256 kcal
|
Egzersiz:
Seks - 1 saat, Taşıt Sürüş - 1 saat ve 21 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 20 dakika, Alışveriş - 15 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 4 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
Haftada 7,0 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
01 Eki 20 üye tarafından: wifey9707
|
I signed us up to zip line and I'm pooping my pants at the thought. Have three hours left to cancel if I want a refund. 😬
01 Eki 20 üye tarafından: davidsprincess
|
So fun!! Enjoy, DP! It’s only scary taking that first step off, but you’ll love it hopefully. I’m a chicken when it comes to heights, but even I loved it. If you hate it, it’s over real quick lol
01 Eki 20 üye tarafından: newnamewhodis
|
01 Eki 20 üye tarafından: mountainman2
|
Dp. You will love it. It give you a zing in the pit of your stomach but when it's over you want to go again. BTW was pooping your pants how you lost that weight?
01 Eki 20 üye tarafından: carol655
|
Lol, Carol. Well thanks you guys. You've made me feel better. I'll let you know tomorrow afternoon, Lord willing 😉, how it went.
01 Eki 20 üye tarafından: davidsprincess
|
It's fun. You'll love it.
01 Eki 20 üye tarafından: Katsolo
|
I can't say that I'm that brave. I hope you enjoy it.
01 Eki 20 üye tarafından: tatauu22
|
great drop, DP - and yeah, zip lining is super fun - and safe. Hopefully you love it and it is in a nice area where you get tons of views from the zip.
01 Eki 20 üye tarafından: br_e_co
|
01 Eki 20 üye tarafından: DO N OK
|
A new experience to add to your list - How awesome.
01 Eki 20 üye tarafından: tahoebrun
|
You have guts! I couldn’t. I’d be gettin the refund! 😝
01 Eki 20 üye tarafından: wifey9707
|
that's why you wear granny trou. poop and thongs dont mix.
01 Eki 20 üye tarafından: one.point.O
|
01 Eki 20 üye tarafından: CharlieLovesChaplin
|
01 Eki 20 üye tarafından: Nutricali
|
01 Eki 20 üye tarafından: Tulipgirl6
|
01 Eki 20 üye tarafından: JustBananas
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
davidsprincess Kilo Geçmişi
|