Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
🍯 Viktor🍯
Günlük
02 Eki 20
🍯 Viktor🍯 Günlüğü, 02 Eki 20
🍯 Viktor🍯 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
02 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,2 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Ekim 2020:
1532 kcal
Yağ: 32,76g | Prot: 135,86g | Karb: 161,60g.
Kahvaltı:
Kaffee mit Milch, Gekochtes Eiweiß, Lidl Weltmeisterbrötchen, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika.
Akşam Yemeği:
Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Nu3 Vegan Protein 3K.
Aperatifler/Diğer:
Got7 I Am A Tasty 50% Protein Bar, Seeberger Popcorn-Mais.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
Naja mal sehen wie lange😂😂😂😂😂😂
02 Eki 20 üye tarafından:
🍯 Viktor🍯
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
🍯 Viktor🍯 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle