🌼 Handan 🌼 Günlüğü, 07 Eki 20

🌼 Handan 🌼 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Yemeyince gidiyor arkadaş... 😊 ara öğünsün, abur cubursuz ve de şekersiz 3.gün. Umarım dayanırım da şu göbek bölgesi de gider 🤲

56,7 kg Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg. Geriye kalan: 3,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 1,0 kg kaybediyor

26 Destekçi Destek

Yorumlar

💪💪💪✌️✌️✌️✌️💯👌

06 Eki 20 üye tarafından: serhatbyr

😇 😇

06 Eki 20 üye tarafından: 🌼 Handan 🌼

👏🏻👏🏻

07 Eki 20 üye tarafından: Tea_Mola

ay darısı başıma

07 Eki 20 üye tarafından: nesbiay

şekersiz derken meyve tüketiyor musunuz?

07 Eki 20 üye tarafından: nesbiay

Sadece rafine şekeri mi bırakıyorsunuz

07 Eki 20 üye tarafından: aynurr._.

Meyve yiyorum ama zaten çok aramam. Çok nadir. Uzun zaman sonrasi dün akşam murdum yedim mesela. Hazır gıda çikolata tarzi şekerleri yemiyorum. Şimdilik 😂

07 Eki 20 üye tarafından: 🌼 Handan 🌼

Nesbiay yapabilirsiniz 👍 ben masa başı çalışıyorum. Ona ragmen durabiliyorsam herkes yapabilir. Biraz dişimi sıkıp kilomu vericem. Daha sonra arada yerim mutlaka. Çikolata vazgecilebilecek bisey degil çünkü 😊 ama hedefe gelene kadar inşallah vazgecmiycem.

07 Eki 20 üye tarafından: 🌼 Handan 🌼

Bugünü şekersiz kapatmaya çalışacağım, evde de o kadar güzel çikolatalar var ki, 🙈, teşekkürler bu arada

07 Eki 20 üye tarafından: nesbiay

Tebrikler Handan🥳👏

07 Eki 20 üye tarafından: Mavili~✨

Rica ederim 😉 evde varsa fena oluyor ama irade denenmiş oluyor bi yandan 😊 benim oğlumun da dolapta fıstıklı çikolataları falan var düşün 🙈

07 Eki 20 üye tarafından: 🌼 Handan 🌼

Teşekkürler mavili 😊

07 Eki 20 üye tarafından: 🌼 Handan 🌼


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

🌼 Handan 🌼 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

🌼 Handan 🌼 Günlüğü, 07 Eki 20

Yorum Gönder

🌼 Handan 🌼 Kilo Geçmişi