15 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1138 kcal
|
Yağ: 46,98g | Prot: 61,19g | Karb: 110,88g.
Kahvaltı: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Добрые Традиции Урбеч из Мякоти Кокоса, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
стюардесса жанна Kilo Geçmişi
|