22 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 39,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
731 kcal
|
Yağ: 34,92g | Prot: 55,24g | Karb: 47,34g.
Kahvaltı: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо, Cheezzi Маасдам. Öğle Yemeği: Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофельное Пюре. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|