25 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1345 kcal
|
Yağ: 64,45g | Prot: 56,20g | Karb: 143,76g.
Kahvaltı: Кофе Латте. Öğle Yemeği: Шаурма с Курицей, Чикен Хауз Картофель Фри, Кофе Латте. Akşam Yemeği: Чай. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|