27 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1351 kcal
|
Yağ: 50,36g | Prot: 40,63g | Karb: 192,59g.
Kahvaltı: Банан, Ленивая Овсянка, Мюсли, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Вода, Банан. Akşam Yemeği: Каприз Слойка с Вишней , Авокадо Авокадо, Фазер Хлеб Подовый, Форель Слабосоленая, Слабое Кофе с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|