28 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1251 kcal
|
Yağ: 56,66g | Prot: 33,76g | Karb: 157,48g.
Kahvaltı: Меридиан Форель Слабосолёная, Слабое Кофе с Сахаром, Фазер Хлеб Подовый, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Яблоко Желтое. Akşam Yemeği: Шоколадный Кекс, Слабое Кофе с Сахаром, Капитан Горбуша Ломтики Солёные, Фазер Хлеб Подовый, Авокадо Авокадо. Aperatifler/Diğer: Слабое Кофе с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|