|
(-_-;)
|
46,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
720 kcal
|
Yağ: 17,21g | Prot: 16,86g | Karb: 127,19g.
Kahvaltı: QBB ベビーチーズ, セブンイレブン 北海道ミルクツイスト, バナナ. Öğle Yemeği: 玉ねぎ, ニンジン, ご飯. Akşam Yemeği: 絹ごし豆腐. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|