02 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 36,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
379 kcal
|
Yağ: 7,74g | Prot: 22,32g | Karb: 58,99g.
Öğle Yemeği: Taze Fasulye, Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir. Akşam Yemeği: Tatlı Salatalık Turşusu, Yeşil Biber, Yeşil Yapraklı Marul, Limon Suyu, Bağdat Sumak, Haşlanmış Nohut. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
minnosprensess Kilo Geçmişi
|