03 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
797 kcal
|
Yağ: 22,08g | Prot: 36,09g | Karb: 119,18g.
Kahvaltı: Ленивая Овсянка, Слабое Кофе с Сахаром, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Öğle Yemeği: Чай, Банан. Akşam Yemeği: Слабое Кофе с Сахаром, Форель Слабосоленая, Обычные Блины. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|