12 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1476 kcal
|
Yağ: 69,01g | Prot: 74,37g | Karb: 140,47g.
Kahvaltı: Кофе, Папа Может Свинина Деликатесная, ВкусВилл Хлеб Милимас, Помидоры, Яичница. Öğle Yemeği: ВкусВилл Хлеб Милимас, Суп Куриный с Вермишелью. Akşam Yemeği: Лента Минибагет с Чесночным Маслом, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий. Aperatifler/Diğer: Банан, Белый Хлеб, Краснобор Сосиски Венские Индейка, Глобус Миндаль Обжаренный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|