12 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
532 kcal
|
Yağ: 17,13g | Prot: 22,58g | Karb: 70,59g.
Kahvaltı: Батон, Каша, Кофе с молоком. Öğle Yemeği: Чай, Печенье, Щи. Aperatifler/Diğer: Яйца. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|