19 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1048 kcal
|
Yağ: 43,88g | Prot: 21,15g | Karb: 149,52g.
Kahvaltı: Волжский Пекарь Пирожное Глазированное Помадой, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Яблоко, Чай, Банан. Akşam Yemeği: Помидоры Черри, Карбонат, Край Каравай Хлеб Тостовый, Авокадо Авокадо, Слабое Кофе с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|