22 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1809 kcal
|
Yağ: 103,24g | Prot: 58,56g | Karb: 171,84g.
Kahvaltı: Landliebe Йогурт Персик-Маракуйя, Ремит Колбаса Сырокопченая Фирменная Наполи , Белый Хлеб, Кофе. Akşam Yemeği: Якитория Лапша по-Сингапурски, Якитория Суп Дзосуй. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Кедровые Орехи , Банан, Кокос, Кофе, Мандарины, Foodart Кешью Жареный . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|