melike999 Günlüğü, 23 Kas 20

23 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
71 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 18 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

633 kcal Yağ: 21,59g | Prot: 30,64g | Karb: 83,03g.   Akşam Yemeği: Yoğurt, Pişmiş Mercimek. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

21 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


melike999 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.