24 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
869 kcal
|
Yağ: 43,38g | Prot: 28,24g | Karb: 93,06g.
Kahvaltı: Ашан Форель, Помидоры Черри, Твердый Сыр Пармезан, Авокадо Авокадо, Край Каравай Хлеб Тостовый. Öğle Yemeği: Пирожок с Капустой, Сметана , Перекресток Сырники, Чай, Банан. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|