20 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
385 kcal
|
Yağ: 23,06g | Prot: 31,18g | Karb: 14,19g.
Akşam Yemeği: Pimentão Verde, Pimentão Amarelo, Queijo Mozzarella. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|