25 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
931 kcal
|
Yağ: 45,27g | Prot: 80,23g | Karb: 50,47g.
Kahvaltı: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе. Öğle Yemeği: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Курильский Берег Сайра Тихоокеанская Натуральная, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Свежее Завтра Творог 1,8%. Aperatifler/Diğer: Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Чай. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|