24 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1000 kcal
|
Yağ: 43,11g | Prot: 77,67g | Karb: 72,82g.
Kahvaltı: Кофе, Активиа Йогурт без Сахара, Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Мюсли. Öğle Yemeği: Минтай Жареный, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Akşam Yemeği: Белая Дача Капуста с Морковью. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|