|
🍌
|
45,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1117 kcal
|
Yağ: 53,72g | Prot: 28,79g | Karb: 134,25g.
Kahvaltı: 卵焼き, セブンプレミアム 皮なしウインナー, ローソン ごろごろりんごのアップルパイ, バナナ. Öğle Yemeği: ヴィドフランス 塩バターフランス, マルコメ あおさ味噌汁, ウインナー, ご飯, セブンイレブン 納豆, リンゴ. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|