27 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 37 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
664 kcal
|
Yağ: 42,02g | Prot: 28,25g | Karb: 42,83g.
Kahvaltı: Valio Молоко 0%, Бабаевский Шоколад , President Сыр Плавленый Сливочный, Папа Может Вареная Колбаса, Кофе, Батон, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|