28 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1198 kcal
|
Yağ: 68,07g | Prot: 37,36g | Karb: 110,38g.
Kahvaltı: Яичница, Кофе с молоком, Картофельный тарт с песто. Öğle Yemeği: Чай с молоком, Курица с капустой. Aperatifler/Diğer: Мороженое лаймовое с мёдом. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|