akipsoz Günlüğü, 30 Kas 20

herkese merhaba, kilomu koruyamayıp çok fazla düştüğüm için bu sefer kilo almak ve kas kazanmak için tekrar buraya geldim.. 🙇🏻‍♀️

48 kg Bugüne kadar kayıp: 15 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,3 kg kaybediyor

Yorumlar

hoş geldin.dogru yerdesin :)

30 Kas 20 üye tarafından: kambercolak

Bende kilo almaya çalışıyorum 45 kiloydum 2 ay sonunda 50 ye ulasabildim şuan

12 Ara 20 üye tarafından: seda.k0


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

akipsoz Kilo Geçmişi