gulcan112 Günlüğü, 04 Ara 20

gulcan112 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

300 gr lık artışı ödemdir dye girmemiştim. Yani toplamda -700gr😇 İşlerimin yoğunluğundan sporu aksatsam da beslenmeye dikkat etmek bu rakamları gösterdi😇 önemli olan rakamlar değil,ayna elbette. Aynadan da memnunuz efendim😇 spora kaldığımız yerden dewamke🦾🦾🦾

51,3 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg. Geriye kalan: 1,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Aralık 2020:

1229 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,0 kg kaybediyor

46 Destekçi Destek

Yorumlar

tebrikler canimm🤸😃

04 Ara 20 üye tarafından: eylos58

Teşekkür ederim 🤩

04 Ara 20 üye tarafından: gulcan112

hadi bakalım Gülcannn 😄

04 Ara 20 üye tarafından: nurrseyma

Hayden 122 go go go 🦾🦾🦾

04 Ara 20 üye tarafından: gulcan112

Tebrikler Gülcan 🤗 🥳

04 Ara 20 üye tarafından: Svallbard

🧿🧿💪💪✌️✌️🙋🙋

04 Ara 20 üye tarafından: serhatbyr

Tebriksss Gülcan 🧿👌✌️

04 Ara 20 üye tarafından: serkanbl

Tebrikler Gülcanım 🤩😘

04 Ara 20 üye tarafından: damlasrblt

Tebrikler Gülcanım 😘👍👏👏

04 Ara 20 üye tarafından: Ay_Işığı

Ayşe hocam çok teşekkür ederim 🙋‍♀️

04 Ara 20 üye tarafından: gulcan112

Serhat bey 😇😇😇👀👀

04 Ara 20 üye tarafından: gulcan112

Günaydın serkan 😇 teşekkür ederim

04 Ara 20 üye tarafından: gulcan112

Tuğbacım, damalcım çok thanks babyler😂😂

04 Ara 20 üye tarafından: gulcan112

Hayır almadım🙈🙈 üzgünüm hasan😂😂

04 Ara 20 üye tarafından: gulcan112

Tebriker canım 🤗

04 Ara 20 üye tarafından: Tea_Mola

Teşekkür ederm bircancım 😇😇

04 Ara 20 üye tarafından: gulcan112

Biraz sonra daha da üzüleceksin Hasan 😂😂😂

04 Ara 20 üye tarafından: gulcan112


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

gulcan112 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

gulcan112 Günlüğü, 04 Ara 20

Yorum Gönder

gulcan112 Kilo Geçmişi