30 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
625 kcal
|
Yağ: 42,29g | Prot: 47,18g | Karb: 15,66g.
Öğle Yemeği: Café, Avocado, Ovo, Carne de Porco. Akşam Yemeği: Tomates Cereja, Carne de Porco, Brócolis, Avocado. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|