05 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1033 kcal
|
Yağ: 27,02g | Prot: 54,62g | Karb: 145,93g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Zero Сироп Маракуйя, Кофе. Öğle Yemeği: Чай, Кофе Латте, Форель на Пару, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Фейхоа. Aperatifler/Diğer: Чай, Ваш Выбор Миндаль Сушеный, Мандарины, Банан, Now Foods Ультра Омега-3. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|