07 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1429 kcal
|
Yağ: 74,46g | Prot: 68,82g | Karb: 125,88g.
Kahvaltı: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Ceviz, Ülker Bitter Çikolata %60, Yayla Chia Tohumu, Muz, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Sütlü Kahve, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tavuklu Patates. Aperatifler/Diğer: Yeşil Çay, Sütlü Kahve, Cheesecake. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|