Lerimed Günlüğü, 10 Ara 20

10 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
55 kg Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.    Geriye kalan: 1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

67 kcal Yağ: 1,42g | Prot: 0,47g | Karb: 13,06g.   Kahvaltı: Nescafe Classic, Şekersiz Çay. devamı için...
1685 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,0 kg kaybediyor

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lerimed Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.