15 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
648 kcal
|
Yağ: 25,53g | Prot: 9,12g | Karb: 99,68g.
Kahvaltı: Слабое Кофе с Сахаром, Круассан. Öğle Yemeği: Чай, Банан. Aperatifler/Diğer: Чай, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|