18 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
787 kcal
|
Yağ: 15,87g | Prot: 32,89g | Karb: 135,22g.
Kahvaltı: Курага, Чернослив, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Био Баланс Биойогурт. Öğle Yemeği: Морковь, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Апельсин. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|