adpreso Günlüğü, 21 Ara 20

adpreso Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Had a bad weekend moving from tier 2 to tier 4 in 24 and took out my frustrations on the cupboard 😠

78,9 kg Bugüne kadar kayıp: 11,0 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Aralık 2020:

655 kcal

Yağ: 33,51g | Prot: 49,33g | Karb: 37,43g. Kahvaltı: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Hovis Soft White Medium, Asda Unsmoked Back Bacon. Öğle Yemeği: Hard-Boiled Egg. devamı için...

Haftada 0,7 kg alıyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Fab picture though 😍👌

21 Ara 20 üye tarafından: jo pacy


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

adpreso Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

adpreso Günlüğü, 21 Ara 20

Yorum Gönder

adpreso Kilo Geçmişi