25 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 37 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
78 kcal
|
Yağ: 1,56g | Prot: 5,00g | Karb: 10,99g.
Kahvaltı: Начинка для вареников творог + сыр, зелень, Тесто для вареников 🥟 (без начинки). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|