|
Ahh... Merry Xmas 💟. WW1984 & brunch with lil sis and bil today. Xmas chili in the Crock-Pot means I will have this turned back around in no time. HO HO HO!
|
113,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.
Geriye kalan: 38,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2505 kcal
|
Yağ: 115,42g | Prot: 62,53g | Karb: 316,39g.
Kahvaltı: Starbucks Lemon Loaf, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. Öğle Yemeği: Califia Farms Almond Milk Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Pepper or Hot Sauce , Trader Joe's Organic Ketchup, Amy's Tofu Scramble with Hash Browns & Veggies, Dim Sum Sesame Seed Balls. Akşam Yemeği: Daily Harvest Lentil + Mesquite Chili. Aperatifler/Diğer: Dove Silky Smooth Milk Chocolate Promises, Cupcake Cake without Icing, Earth Balance Vegan Buttery Flavor Popcorn. devamı için...
|
Haftada 4,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeannieselby Kilo Geçmişi
|