26 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
588 kcal
|
Yağ: 29,32g | Prot: 32,33g | Karb: 51,74g.
Kahvaltı: MIN Kurutulmuş Trabzon Hurması, Ananas, Danone Activia Sade. Öğle Yemeği: Doğal Peynir, Yumurta, Danone Activia Sade. Akşam Yemeği: Ananas, Danone Activia Sade. Aperatifler/Diğer: Tam Yağlı Süt. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|