30 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
473 kcal
|
Yağ: 20,33g | Prot: 24,36g | Karb: 58,56g.
Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Kırmızı Domates, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
captainblack04 Kilo Geçmişi
|