07 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
626 kcal
|
Yağ: 19,64g | Prot: 40,68g | Karb: 71,47g.
Kahvaltı: アイスコーヒー ミルク入り, ゆで卵. Öğle Yemeği: コーヒー, ファミリーマート つくね串, ダノン オイコス プレーン・加糖, セブンイレブン おにぎり 紅鮭, アサヒグループ食品 おどろき麺0 濃厚豚骨煮干し麺. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|