11 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1069 kcal
|
Yağ: 31,23g | Prot: 56,20g | Karb: 143,95g.
Kahvaltı: Banane, Olivenöl, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Mühlenhof Veganes Mühlen Steak Typ Rind, Papaya, Avocado, Penny Markt Eiweißbrot (35g), Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Dr. Oetker Kirsch Grütze, Arla Skyr. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°• Kilo Geçmişi
|